Allpool on toidu (Kakuke, madala rasvasisaldusega, madala rasvasisaldusega piima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 286,81 kcal 1200,62 kJ | % energiast |
| Rasv | 4,02 g | 13 % |
| Süsivesik | 52,44 g | 75 % |
| Valk | 8,39 g | 12 % |
| Suhkur | 11,61 g | |
| Küllastunud rasva | 1,69 g | |
| Sool | 356,45 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 38,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,21 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,22 mg |
| d-vitamiini | 0,50 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,46 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1200,62 kJ |
| folaadi, kokku | 37,47 ug |
| fosfor | 111,50 mg |
| fruktoos | 0,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,04 g |
| jodiid (jood) | 19,23 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,79 ug |
| kaalium | 154,28 mg |
| kaltsium | 48,58 mg |
| karotenoide, kokku | 48,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,15 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,61 g |
| kogu rasv | 4,02 g |
| kolesterooli (gc) | 23,37 mg |
| laktoos | 1,36 g |
| magneesium | 21,02 mg |
| maltoosi | 0,50 g |
| naatrium | 139,89 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,88 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,28 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,06 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,55 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 568,02 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 64,17 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 5,60 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,69 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,04 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,67 g |
| rasvhapped, kõigi | 3,50 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,58 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
| raua, kokku | 0,68 mg |
| riboflaviini | 0,14 mg |
| sahharoos | 9,67 g |
| seleen, kõigi | 8,19 ug |
| sool | 356,45 mg |
| steroolid, kokku | 30,83 mg |
| suhkrud, kõigi | 11,61 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 52,44 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 99,40 mg |
| tsink | 0,76 mg |
| tärklis, kõigi | 40,83 g |
| valgu kokku | 8,39 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,09 mg |