Allpool on toidu (Kakuke, madala rasvasisaldusega piim, kunstlikult magustatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 305,69 kcal 1279,12 kJ | % energiast |
Rasv | 8,26 g | 24 % |
Süsivesik | 47,15 g | 64 % |
Valk | 9,00 g | 12 % |
Suhkur | 2,05 g | |
Küllastunud rasva | 3,86 g | |
Sool | 415,12 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 80,40 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,21 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,20 mg |
d-vitamiini | 0,70 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,74 mg |
energia, mis on arvutatud | 1279,12 kJ |
folaadi, kokku | 37,29 ug |
fosfor | 117,20 mg |
fruktoos | 0,03 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,05 g |
jodiid (jood) | 18,96 ug |
k-vitamiini, kokku | 3,88 ug |
kaalium | 159,61 mg |
kaltsium | 48,52 mg |
karotenoide, kokku | 63,60 ug |
kiudaineid, kokku | 2,31 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 1,72 g |
kogu rasv | 8,26 g |
kolesterooli (gc) | 30,23 mg |
laktoos | 1,31 g |
magneesium | 22,32 mg |
maltoosi | 0,54 g |
naatrium | 162,92 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,90 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,40 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,05 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,59 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 889,46 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 136,32 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 6,18 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,86 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,28 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,14 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,09 g |
rasvhapped, kõigi | 7,50 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,91 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,09 g |
raua, kokku | 0,73 mg |
riboflaviini | 0,14 mg |
sahharoos | 0,12 g |
seleen, kõigi | 8,76 ug |
sool | 415,12 mg |
steroolid, kokku | 39,11 mg |
suhkrud, kõigi | 2,05 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 47,15 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 105,90 mg |
tsink | 0,80 mg |
tärklis, kõigi | 45,09 g |
valgu kokku | 9,00 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,09 mg |