Allpool on toidu (Kana tikka masala jasmiini riis, köök rõõmu, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 138,38 kcal 579,32 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,19 g | 21 % |
| Süsivesik | 20,04 g | 61 % |
| Valk | 6,71 g | 18 % |
| Suhkur | 3,48 g | |
| Küllastunud rasva | 1,63 g | |
| Sool | 1029,94 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 15,66 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,19 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,37 mg |
| d-vitamiini | 0,03 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,31 mg |
| energia, mis on arvutatud | 579,32 kJ |
| folaadi, kokku | 6,24 ug |
| fosfor | 78,60 mg |
| fruktoos | 0,07 g |
| galaktoosi | 0,05 g |
| glükoos | 0,10 g |
| jodiid (jood) | 5,37 ug |
| k-vitamiini, kokku | 4,50 ug |
| kaalium | 151,26 mg |
| kaltsium | 28,94 mg |
| karotenoide, kokku | 241,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,49 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,43 g |
| kogu rasv | 3,19 g |
| kolesterooli (gc) | 16,23 mg |
| laktoos | 1,19 g |
| magneesium | 18,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 404,21 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,07 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,05 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,21 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,06 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 234,10 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 56,48 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 3,30 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,71 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,63 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,02 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,06 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,33 g |
| rasvhapped, kõigi | 3,02 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,25 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
| raua, kokku | 0,38 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| sahharoos | 2,07 g |
| seleen, kõigi | 8,75 ug |
| sool | 1029,94 mg |
| steroolid, kokku | 11,12 mg |
| suhkrud, kõigi | 3,48 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 20,04 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 77,60 mg |
| tsink | 0,64 mg |
| tärklis, kõigi | 16,56 g |
| valgu kokku | 6,71 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,14 mg |