Allpool on toidu (Kanepiseemnete, kogu - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 489,24 kcal 2047,70 kJ | % energiast |
Rasv | 35,50 g | 73 % |
Süsivesik | 5,40 g | 5 % |
Valk | 24,80 g | 22 % |
Alkohol | g | 0 % |
Suhkur | g | |
Küllastunud rasva | 2,49 g | |
Sool | 30,58 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 5,00 mg |
energia, mis on arvutatud | 2047,70 kJ |
fosfor | 1160,00 mg |
galaktoosi | 0,00 g |
kaalium | 859,00 mg |
kaltsium | 145,00 mg |
kiudaineid, kokku | 27,60 g |
kogu rasv | 35,50 g |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 483,00 mg |
naatrium | 12,00 mg |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 19880,00 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 7810,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,49 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,20 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 8,52 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 29,82 g |
rasvhapped, kõigi | 33,02 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 21,30 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 14,00 mg |
riboflaviini | 0,10 mg |
sool | 30,58 mg |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 5,40 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,40 mg |
trüptofaan | 0,20 mg |
tsink | 7,00 mg |
valgu kokku | 24,80 g |