Otsi toidu nimi: 

Kanepiseemnete, kogu - kaloreid

g
portsjonid (15g)
tl
spl

100 g: 489,24 kcal

Allpool on toidu (Kanepiseemnete, kogu - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia489,24 kcal
2047,70 kJ
% energiast
Rasv35,50 g73 %
Süsivesik5,40 g5 %
Valk24,80 g22 %
Alkohol g0 %
Suhkur g
Küllastunud rasva2,49 g
Sool30,58 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti0,00 ug
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool5,00 mg
energia, mis on arvutatud2047,70 kJ
fosfor1160,00 mg
galaktoosi0,00 g
kaalium859,00 mg
kaltsium145,00 mg
kiudaineid, kokku27,60 g
kogu rasv35,50 g
laktoos0,00 g
magneesium483,00 mg
naatrium12,00 mg
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)19880,00 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)7810,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud2,49 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis3,20 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata8,52 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata29,82 g
rasvhapped, kõigi33,02 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata21,30 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku14,00 mg
riboflaviini0,10 mg
sool30,58 mg
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud5,40 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,40 mg
trüptofaan0,20 mg
tsink7,00 mg
valgu kokku24,80 g
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.