Allpool on toidu (Kebab friikartulitega - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 1132,79 kJ 270,55 kcal |
| Rasv | 16,71 g |
| Süsivesik | 22,22 g |
| Valk | 7,31 g |
| Suhkur | 1,19 g |
| Küllastunud rasva | 3,68 g |
| Sool | 1216,38 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 16,30 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,34 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,93 mg |
| d-vitamiini | 0,05 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,98 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1132,79 kJ |
| folaadi, kokku | 8,13 ug |
| fosfor | 66,70 mg |
| fruktoos | 0,41 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,46 g |
| jodiid (jood) | 18,20 ug |
| k-vitamiini, kokku | 18,60 ug |
| kaalium | 338,64 mg |
| kaltsium | 10,92 mg |
| karotenoide, kokku | 1148,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,07 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,52 g |
| kogu rasv | 16,71 g |
| kolesterooli (gc) | 26,98 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 18,42 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 477,38 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,66 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,55 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,33 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,23 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3242,57 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 635,04 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,68 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,51 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,64 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,90 g |
| rasvhapped, kõigi | 15,19 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,25 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,07 g |
| raua, kokku | 0,86 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 0,14 g |
| seleen, kõigi | 5,78 ug |
| sool | 1216,38 mg |
| steroolid, kokku | 62,17 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,19 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 22,22 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,12 mg |
| trüptofaan | 87,60 mg |
| tsink | 1,62 mg |
| tärklis, kõigi | 20,39 g |
| valgu kokku | 7,31 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,18 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024