Allpool on toidu (Kebab liha - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 211,76 kcal 886,84 kJ | % energiast |
| Rasv | 13,25 g | 56 % |
| Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
| Valk | 23,34 g | 44 % |
| Suhkur | 0,00 g | |
| Küllastunud rasva | 5,49 g | |
| Sool | 188,62 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 13,49 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,35 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,26 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,68 mg |
| energia, mis on arvutatud | 886,84 kJ |
| folaadi, kokku | 6,17 ug |
| fosfor | 188,30 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 3,90 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,17 ug |
| kaalium | 318,18 mg |
| kaltsium | 13,64 mg |
| karotenoide, kokku | 14,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 13,25 g |
| kolesterooli (gc) | 67,14 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 23,38 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 74,03 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,97 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 8,83 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 281,38 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 83,06 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 8,32 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 5,49 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,66 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,16 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,55 g |
| rasvhapped, kõigi | 10,29 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,33 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,17 g |
| raua, kokku | 2,60 mg |
| riboflaviini | 0,22 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 18,54 ug |
| sool | 188,62 mg |
| steroolid, kokku | 1,30 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,00 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,13 mg |
| trüptofaan | 303,20 mg |
| tsink | 3,64 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 23,34 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,42 mg |