Allpool on toidu (Keeks, karamell kook, õunapüree ja vanilje puding täitmine - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 241,40 kcal 1010,56 kJ | % energiast |
Rasv | 10,29 g | 39 % |
Süsivesik | 32,88 g | 56 % |
Valk | 3,84 g | 5 % |
Suhkur | 26,26 g | |
Küllastunud rasva | 5,97 g | |
Sool | 220,22 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 112,54 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,49 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,61 mg |
d-vitamiini | 0,69 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,60 mg |
energia, mis on arvutatud | 1010,56 kJ |
folaadi, kokku | 13,71 ug |
fosfor | 107,00 mg |
fruktoos | 0,97 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,39 g |
jodiid (jood) | 15,07 ug |
k-vitamiini, kokku | 3,46 ug |
kaalium | 95,77 mg |
kaltsium | 92,06 mg |
karotenoide, kokku | 176,80 ug |
kiudaineid, kokku | 0,50 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,31 g |
kogu rasv | 10,29 g |
kolesterooli (gc) | 80,94 mg |
laktoos | 1,53 g |
magneesium | 7,73 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 86,43 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,11 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,95 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,12 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,16 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 380,90 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 76,30 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 18,90 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 5,97 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,72 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,10 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,57 g |
rasvhapped, kõigi | 9,51 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,43 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,24 g |
raua, kokku | 0,43 mg |
riboflaviini | 0,13 mg |
sahharoos | 23,36 g |
seleen, kõigi | 7,27 ug |
sool | 220,22 mg |
steroolid, kokku | 7,67 mg |
suhkrud, kõigi | 26,26 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 32,88 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
trüptofaan | 57,10 mg |
tsink | 0,45 mg |
tärklis, kõigi | 6,62 g |
valgu kokku | 3,84 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |