Allpool on toidu (Keeks vanillikaste - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 336,28 kcal 1407,26 kJ | % energiast |
| Rasv | 20,04 g | 54 % |
| Süsivesik | 34,68 g | 41 % |
| Valk | 4,11 g | 5 % |
| Suhkur | 27,46 g | |
| Küllastunud rasva | 7,83 g | |
| Sool | 282,60 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 111,77 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,46 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,24 mg |
| d-vitamiini | 1,96 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,28 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1407,26 kJ |
| folaadi, kokku | 15,88 ug |
| fosfor | 62,90 mg |
| fruktoos | 1,48 g |
| galaktoosi | 0,01 g |
| glükoos | 1,39 g |
| jodiid (jood) | 11,65 ug |
| k-vitamiini, kokku | 14,14 ug |
| kaalium | 171,51 mg |
| kaltsium | 19,34 mg |
| karotenoide, kokku | 201,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,57 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,37 g |
| kogu rasv | 20,04 g |
| kolesterooli (gc) | 92,35 mg |
| laktoos | 0,06 g |
| magneesium | 8,65 mg |
| maltoosi | 0,09 g |
| naatrium | 110,91 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,15 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,04 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,14 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,19 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2173,85 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 788,53 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 23,06 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,83 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,63 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,81 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,12 g |
| rasvhapped, kõigi | 18,91 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,23 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,31 g |
| raua, kokku | 0,55 mg |
| riboflaviini | 0,10 mg |
| sahharoos | 24,44 g |
| seleen, kõigi | 8,31 ug |
| sool | 282,60 mg |
| steroolid, kokku | 67,02 mg |
| suhkrud, kõigi | 27,46 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 34,68 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 59,80 mg |
| tsink | 0,41 mg |
| tärklis, kõigi | 7,22 g |
| valgu kokku | 4,11 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |