Allpool on toidu (Kevätkääryle hakkliha - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 169,69 kcal 710,39 kJ | % energiast |
| Rasv | 10,89 g | 58 % |
| Süsivesik | 11,88 g | 29 % |
| Valk | 5,92 g | 13 % |
| Suhkur | 0,44 g | |
| Küllastunud rasva | 2,56 g | |
| Sool | 829,27 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 6,78 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,23 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,87 mg |
| d-vitamiini | 0,07 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,37 mg |
| energia, mis on arvutatud | 710,39 kJ |
| folaadi, kokku | 4,40 ug |
| fosfor | 57,70 mg |
| fruktoos | 0,10 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,11 g |
| jodiid (jood) | 2,52 ug |
| k-vitamiini, kokku | 10,47 ug |
| kaalium | 110,68 mg |
| kaltsium | 12,04 mg |
| karotenoide, kokku | 137,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,58 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,40 g |
| kogu rasv | 10,89 g |
| kolesterooli (gc) | 13,55 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 8,71 mg |
| maltoosi | 0,11 g |
| naatrium | 325,46 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,49 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,61 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,17 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1724,79 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 563,81 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,56 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,42 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,56 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,33 g |
| rasvhapped, kõigi | 10,36 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,74 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
| raua, kokku | 0,64 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 0,12 g |
| seleen, kõigi | 5,89 ug |
| sool | 829,27 mg |
| steroolid, kokku | 41,68 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,44 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 11,88 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 73,70 mg |
| tsink | 0,97 mg |
| tärklis, kõigi | 11,45 g |
| valgu kokku | 5,92 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,14 mg |