Allpool on toidu (Kikerhernes Patty, falafeli - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 130,50 kcal 546,44 kJ | % energiast |
| Rasv | 4,21 g | 31 % |
| Süsivesik | 14,41 g | 48 % |
| Valk | 6,49 g | 21 % |
| Suhkur | 1,57 g | |
| Küllastunud rasva | 0,40 g | |
| Sool | 1725,73 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 5,08 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 4,15 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,73 mg |
| energia, mis on arvutatud | 546,44 kJ |
| folaadi, kokku | 89,57 ug |
| fosfor | 281,30 mg |
| fruktoos | 0,37 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,31 g |
| jodiid (jood) | 30,12 ug |
| k-vitamiini, kokku | 20,63 ug |
| kaalium | 265,19 mg |
| kaltsium | 246,04 mg |
| karotenoide, kokku | 169,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,93 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,70 g |
| kogu rasv | 4,21 g |
| kolesterooli (gc) | 0,43 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 37,41 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 677,29 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,42 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,29 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,30 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,08 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1400,66 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 370,11 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,40 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,97 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,37 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,81 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,17 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,40 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 2,22 mg |
| riboflaviini | 0,04 mg |
| sahharoos | 0,90 g |
| seleen, kõigi | 3,72 ug |
| sool | 1725,73 mg |
| steroolid, kokku | 77,58 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,57 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 14,41 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 65,80 mg |
| tsink | 1,21 mg |
| tärklis, kõigi | 12,84 g |
| valgu kokku | 6,49 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,15 mg |