Allpool on toidu (Kohupiim piim, maitsestatud, 2% rasva, madala laktoosisisaldusega - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 87,00 kcal 364,53 kJ | % energiast |
| Rasv | 1,99 g | 15 % |
| Süsivesik | 11,80 g | 72 % |
| Valk | 2,56 g | 13 % |
| Suhkur | 11,76 g | |
| Küllastunud rasva | 1,29 g | |
| Sool | 112,29 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 14,05 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,10 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,13 mg |
| d-vitamiini | 0,02 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,07 mg |
| energia, mis on arvutatud | 364,53 kJ |
| folaadi, kokku | 5,24 ug |
| fosfor | 86,60 mg |
| fruktoos | 0,32 g |
| galaktoosi | 1,20 g |
| glükoos | 1,46 g |
| jodiid (jood) | 15,05 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,43 ug |
| kaalium | 162,12 mg |
| kaltsium | 103,66 mg |
| karotenoide, kokku | 16,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,09 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,05 g |
| kogu rasv | 1,99 g |
| kolesterooli (gc) | 7,65 mg |
| magneesium | 10,94 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 44,07 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,10 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,77 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 3,56 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,04 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 28,14 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 8,02 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,29 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,43 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kõigi | 1,82 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
| raua, kokku | 0,07 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 8,27 g |
| seleen, kõigi | 2,42 ug |
| sool | 112,29 mg |
| steroolid, kokku | 0,60 mg |
| suhkrud, kõigi | 11,76 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 11,80 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 39,80 mg |
| tsink | 0,39 mg |
| tärklis, kõigi | 0,03 g |
| valgu kokku | 2,56 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |