Allpool on toidu (Kohupiima, maitsestatud, 3% rasva, danio - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 111,85 kcal 468,99 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,08 g | 26 % |
| Süsivesik | 14,03 g | 54 % |
| Valk | 5,89 g | 19 % |
| Suhkur | 14,01 g | |
| Küllastunud rasva | 1,94 g | |
| Sool | 158,75 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 26,85 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,41 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,31 mg |
| d-vitamiini | 0,02 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,11 mg |
| energia, mis on arvutatud | 468,99 kJ |
| folaadi, kokku | 9,96 ug |
| fosfor | 119,60 mg |
| fruktoos | 0,14 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,14 g |
| jodiid (jood) | 14,22 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,05 ug |
| kaalium | 154,25 mg |
| kaltsium | 105,06 mg |
| karotenoide, kokku | 26,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,14 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,09 g |
| kogu rasv | 3,08 g |
| kolesterooli (gc) | 9,24 mg |
| laktoos | 3,16 g |
| magneesium | 10,66 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 62,30 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,11 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,59 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 1,18 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,04 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 42,03 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 13,56 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,94 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,67 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,08 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,77 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,08 g |
| raua, kokku | 0,08 mg |
| riboflaviini | 0,18 mg |
| sahharoos | 10,58 g |
| seleen, kõigi | 2,84 ug |
| sool | 158,75 mg |
| steroolid, kokku | 0,92 mg |
| suhkrud, kõigi | 14,01 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 14,03 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 91,50 mg |
| tsink | 0,42 mg |
| tärklis, kõigi | 0,02 g |
| valgu kokku | 5,89 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |