Allpool on toidu (Kreemjas seenesupp - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 82,70 kcal 346,72 kJ | % energiast |
| Rasv | 6,68 g | 77 % |
| Süsivesik | 3,28 g | 17 % |
| Valk | 1,81 g | 6 % |
| Suhkur | 1,43 g | |
| Küllastunud rasva | 3,29 g | |
| Sool | 1207,23 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 39,57 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,09 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,10 mg |
| d-vitamiini | 1,47 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,45 mg |
| energia, mis on arvutatud | 346,72 kJ |
| folaadi, kokku | 11,49 ug |
| fosfor | 56,40 mg |
| fruktoos | 0,04 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,38 g |
| jodiid (jood) | 8,77 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,89 ug |
| kaalium | 134,11 mg |
| kaltsium | 38,93 mg |
| karotenoide, kokku | 39,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,68 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,63 g |
| kogu rasv | 6,68 g |
| kolesterooli (gc) | 10,42 mg |
| laktoos | 0,70 g |
| magneesium | 7,07 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| naatrium | 473,80 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,75 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,77 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,60 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,06 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 531,91 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 161,59 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,29 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,96 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,16 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,75 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,19 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,54 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,11 g |
| raua, kokku | 0,89 mg |
| riboflaviini | 0,14 mg |
| sahharoos | 0,24 g |
| seleen, kõigi | 5,71 ug |
| sool | 1207,23 mg |
| steroolid, kokku | 21,46 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,43 g |
| süsivesikud | 3,28 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 27,60 mg |
| tsink | 0,37 mg |
| tärklis, kõigi | 1,85 g |
| valgu kokku | 1,81 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |