Allpool on toidu (Kreemjas vale Morel supp - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 486,17 kJ 116,16 kcal |
Rasv | 9,98 g |
Süsivesik | 3,34 g |
Valk | 1,51 g |
Suhkur | 2,04 g |
Küllastunud rasva | 5,43 g |
Sool | 1056,28 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 69,31 ug |
alkohol | 0,21 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,11 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,81 mg |
d-vitamiini | 0,66 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,56 mg |
energia, mis on arvutatud | 486,17 kJ |
folaadi, kokku | 7,81 ug |
fosfor | 52,10 mg |
fruktoos | 0,17 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,16 g |
jodiid (jood) | 12,14 ug |
k-vitamiini, kokku | 3,96 ug |
kaalium | 99,94 mg |
kaltsium | 44,56 mg |
karotenoide, kokku | 53,00 ug |
kiudaineid, kokku | 0,30 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,21 g |
kogu rasv | 9,98 g |
kolesterooli (gc) | 17,18 mg |
laktoos | 1,57 g |
magneesium | 5,93 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 414,55 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,73 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,98 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 1,43 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,03 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 571,39 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 186,21 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 5,43 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,81 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,19 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,82 g |
rasvhapped, kõigi | 9,33 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,59 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,22 g |
raua, kokku | 0,39 mg |
riboflaviini | 0,11 mg |
sahharoos | 0,08 g |
seleen, kõigi | 5,74 ug |
sool | 1056,28 mg |
steroolid, kokku | 11,04 mg |
suhkrud, kõigi | 2,04 g |
süsivesikud | 3,34 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
trüptofaan | 19,60 mg |
tsink | 0,25 mg |
tärklis, kõigi | 1,30 g |
valgu kokku | 1,51 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |