Allpool on toidu (Kringel, raske - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 381,45 kcal 1596,00 kJ | % energiast |
| Rasv | 2,63 g | 5 % |
| Süsivesik | 76,76 g | 84 % |
| Valk | 10,34 g | 11 % |
| Suhkur | 2,76 g | |
| Küllastunud rasva | 0,49 g | |
| Sool | 3457,64 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,35 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1596,00 kJ |
| folaadi, kokku | 186,00 ug |
| fosfor | 113,00 mg |
| k-vitamiini, kokku | 2,10 ug |
| kaalium | 136,00 mg |
| kaltsium | 18,00 mg |
| karotenoide, kokku | 9,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,00 g |
| kogu rasv | 2,63 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| magneesium | 29,00 mg |
| naatrium | 1357,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,13 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,13 mg |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 998,00 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 74,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,49 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,95 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,07 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,51 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,00 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 5,20 mg |
| riboflaviini | 0,32 mg |
| seleen, kõigi | 6,00 ug |
| sool | 3457,64 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,76 g |
| süsivesikud | 76,76 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,51 mg |
| tsink | 1,43 mg |
| tärklis, kõigi | 74,00 g |
| valgu kokku | 10,34 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |