Allpool on toidu (Küpsetuskreem, 5% rasva, madala laktoosisisaldusega - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 68,36 kcal 286,03 kJ | % energiast |
Rasv | 5,00 g | 69 % |
Süsivesik | 4,20 g | 25 % |
Valk | 1,50 g | 6 % |
Suhkur | 2,20 g | |
Küllastunud rasva | 1,45 g | |
Sool | 509,60 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 18,69 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,21 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,59 mg |
d-vitamiini | 0,02 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,61 mg |
energia, mis on arvutatud | 286,03 kJ |
folaadi, kokku | 2,50 ug |
fosfor | 50,40 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,85 g |
glükoos | 0,85 g |
jodiid (jood) | 9,55 ug |
k-vitamiini, kokku | 4,93 ug |
kaalium | 82,80 mg |
kaltsium | 45,00 mg |
karotenoide, kokku | 9,80 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 5,00 g |
kolesterooli (gc) | 5,82 mg |
laktoos | 0,50 g |
magneesium | 6,09 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 200,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,06 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,45 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,33 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 688,12 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 333,17 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 1,45 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,19 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,33 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,04 g |
rasvhapped, kõigi | 4,72 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,69 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
raua, kokku | 0,04 mg |
riboflaviini | 0,10 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 1,51 ug |
sool | 509,60 mg |
steroolid, kokku | 20,96 mg |
suhkrud, kõigi | 2,20 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 4,20 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
trüptofaan | 24,20 mg |
tsink | 0,22 mg |
tärklis, kõigi | 2,00 g |
valgu kokku | 1,50 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,03 mg |