Allpool on toidu (Leek küpsetatud köögiviljade puljong ja siirupi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 74,09 kcal 310,11 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,03 g | 69 % |
| Süsivesik | 4,47 g | 25 % |
| Valk | 1,84 g | 6 % |
| Suhkur | 4,42 g | |
| Küllastunud rasva | 0,99 g | |
| Sool | 321,51 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 92,13 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 15,91 mg |
| d-vitamiini | 0,23 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,17 mg |
| energia, mis on arvutatud | 310,11 kJ |
| folaadi, kokku | 39,91 ug |
| fosfor | 50,60 mg |
| fruktoos | 1,58 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,74 g |
| jodiid (jood) | 1,29 ug |
| k-vitamiini, kokku | 57,78 ug |
| kaalium | 321,24 mg |
| kaltsium | 35,57 mg |
| karotenoide, kokku | 2883,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,06 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,28 g |
| kogu rasv | 5,03 g |
| kolesterooli (gc) | 2,14 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 16,16 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 126,18 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,60 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,72 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,79 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 994,53 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 398,04 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,99 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,32 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,40 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,41 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,80 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,00 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
| raua, kokku | 0,67 mg |
| riboflaviini | 0,02 mg |
| sahharoos | 1,07 g |
| seleen, kõigi | 0,44 ug |
| sool | 321,51 mg |
| steroolid, kokku | 54,16 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,42 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 4,47 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,11 mg |
| trüptofaan | 17,80 mg |
| tsink | 0,40 mg |
| tärklis, kõigi | 0,05 g |
| valgu kokku | 1,84 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,25 mg |