Allpool on toidu (Lõhe, soe suitsutatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 250,00 kcal 1046,98 kJ | % energiast |
| Rasv | 18,40 g | 66 % |
| Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
| Valk | 21,54 g | 34 % |
| Suhkur | 0,00 g | |
| Küllastunud rasva | 2,34 g | |
| Sool | 1349,59 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 7,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 10,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 8,62 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,20 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1046,98 kJ |
| folaadi, kokku | 13,00 ug |
| fosfor | 201,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 10,30 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,96 ug |
| kaalium | 370,00 mg |
| kaltsium | 16,00 mg |
| karotenoide, kokku | 181,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 18,40 g |
| kolesterooli (gc) | 70,20 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 24,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 529,67 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 8,20 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 8,20 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2202,54 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 814,48 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 483,89 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 648,11 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,34 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 9,03 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 2,27 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,84 g |
| rasvhapped, kõigi | 16,38 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,53 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,11 g |
| raua, kokku | 0,32 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 26,10 ug |
| sool | 1349,59 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,00 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,21 mg |
| trüptofaan | 240,00 mg |
| tsink | 0,59 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 21,54 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,52 mg |