Allpool on toidu (Maapähklivõi ilma lisatud soola - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 551,15 kcal 2306,70 kJ | % energiast |
Rasv | 43,00 g | 72 % |
Süsivesik | 12,50 g | 9 % |
Valk | 25,60 g | 19 % |
Suhkur | 6,20 g | |
Küllastunud rasva | 6,26 g | |
Sool | 2,55 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,17 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 10,89 mg |
energia, mis on arvutatud | 2306,70 kJ |
folaadi, kokku | 110,00 ug |
fosfor | 330,00 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 5,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 0,30 ug |
kaalium | 670,00 mg |
kaltsium | 78,00 mg |
karotenoide, kokku | 15,90 ug |
kiudaineid, kokku | 8,50 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 7,70 g |
kogu rasv | 43,00 g |
kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 180,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 1,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 13,80 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 19,14 mg |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,40 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 11601,04 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 19,94 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 6,26 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 17,19 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,02 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 11,62 g |
rasvhapped, kõigi | 35,07 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 11,60 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 2,90 mg |
riboflaviini | 0,12 mg |
sahharoos | 6,20 g |
seleen, kõigi | 3,00 ug |
sool | 2,55 mg |
steroolid, kokku | 117,60 mg |
suhkrud, kõigi | 6,20 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 12,50 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,90 mg |
trüptofaan | 320,00 mg |
tsink | 3,10 mg |
tärklis, kõigi | 6,30 g |
valgu kokku | 25,60 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,13 mg |