Allpool on toidu (Maasikamoosiga, 54% suhkrut, kodus valmistatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 226,34 kcal 947,11 kJ | % energiast |
Rasv | 0,15 g | 0 % |
Süsivesik | 53,59 g | 100 % |
Valk | 0,56 g | 0 % |
Suhkur | 53,29 g | |
Küllastunud rasva | 0,01 g | |
Sool | 2,55 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,45 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 12,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,08 mg |
energia, mis on arvutatud | 947,11 kJ |
folaadi, kokku | 3,00 ug |
fosfor | 23,00 mg |
fruktoos | 1,42 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,24 g |
jodiid (jood) | 2,98 ug |
k-vitamiini, kokku | 2,61 ug |
kaalium | 120,00 mg |
kaltsium | 18,00 mg |
karotenoide, kokku | 21,20 ug |
kiudaineid, kokku | 0,90 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,71 g |
kogu rasv | 0,15 g |
kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 9,50 mg |
maltoosi | 0,02 g |
naatrium | 1,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,29 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,34 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,76 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,43 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 30,35 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 30,49 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,01 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,01 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,03 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,06 g |
rasvhapped, kõigi | 0,09 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,03 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,27 mg |
riboflaviini | 0,01 mg |
sahharoos | 50,61 g |
seleen, kõigi | 0,30 ug |
sool | 2,55 mg |
steroolid, kokku | 4,75 mg |
suhkrud, kõigi | 53,29 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 53,59 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
trüptofaan | 3,30 mg |
tsink | 0,05 mg |
tärklis, kõigi | 0,30 g |
valgu kokku | 0,56 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,00 mg |