Allpool on toidu (Magus pärmi Homse pirukad, täispiimapulber, ilma suhkruta - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 300,67 kcal 1258,39 kJ | % energiast |
Rasv | 9,45 g | 28 % |
Süsivesik | 43,47 g | 60 % |
Valk | 8,75 g | 11 % |
Suhkur | 2,19 g | |
Küllastunud rasva | 3,76 g | |
Sool | 547,59 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 42,72 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,20 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,21 mg |
d-vitamiini | 0,99 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,01 mg |
energia, mis on arvutatud | 1258,39 kJ |
folaadi, kokku | 52,52 ug |
fosfor | 119,10 mg |
fruktoos | 0,03 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,05 g |
jodiid (jood) | 22,65 ug |
k-vitamiini, kokku | 5,96 ug |
kaalium | 171,53 mg |
kaltsium | 53,87 mg |
karotenoide, kokku | 54,00 ug |
kiudaineid, kokku | 2,53 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 1,69 g |
kogu rasv | 9,45 g |
kolesterooli (gc) | 25,85 mg |
laktoos | 1,50 g |
magneesium | 21,88 mg |
maltoosi | 0,50 g |
naatrium | 214,91 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,07 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,49 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,06 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,57 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1158,72 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 327,19 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 4,97 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,76 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,17 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,33 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,54 g |
rasvhapped, kõigi | 8,62 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,17 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,15 g |
raua, kokku | 0,71 mg |
riboflaviini | 0,17 mg |
sahharoos | 0,11 g |
seleen, kõigi | 8,10 ug |
sool | 547,59 mg |
steroolid, kokku | 51,33 mg |
suhkrud, kõigi | 2,19 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 43,47 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
trüptofaan | 101,20 mg |
tsink | 0,85 mg |
tärklis, kõigi | 40,89 g |
valgu kokku | 8,75 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,10 mg |