Allpool on toidu (Maksa Kastruli tööstuslikku, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 167,07 kcal 699,98 kJ | % energiast |
| Rasv | 9,75 g | 52 % |
| Süsivesik | 14,29 g | 36 % |
| Valk | 5,32 g | 13 % |
| Suhkur | 4,70 g | |
| Küllastunud rasva | 1,92 g | |
| Sool | 976,81 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 2025,90 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 7,32 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 3,45 mg |
| d-vitamiini | 0,11 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,45 mg |
| energia, mis on arvutatud | 699,98 kJ |
| folaadi, kokku | 169,57 ug |
| fosfor | 116,50 mg |
| fruktoos | 1,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,09 g |
| jodiid (jood) | 8,63 ug |
| k-vitamiini, kokku | 10,53 ug |
| kaalium | 155,75 mg |
| kaltsium | 54,88 mg |
| karotenoide, kokku | 73,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,47 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,38 g |
| kogu rasv | 9,75 g |
| kolesterooli (gc) | 36,94 mg |
| laktoos | 1,96 g |
| magneesium | 14,97 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 383,36 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,23 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,88 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,17 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,09 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1689,88 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 695,08 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 7,99 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 15,21 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,92 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,81 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,73 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,52 g |
| rasvhapped, kõigi | 9,24 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,73 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 2,92 mg |
| riboflaviini | 0,46 mg |
| sahharoos | 0,63 g |
| seleen, kõigi | 13,03 ug |
| sool | 976,81 mg |
| steroolid, kokku | 48,37 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,70 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 14,29 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 76,40 mg |
| tsink | 1,32 mg |
| tärklis, kõigi | 9,02 g |
| valgu kokku | 5,32 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,18 mg |