Otsi toidu nimi:

Margariin 70%, vedeliku - kaloreid

g

100 g sisaldab 619,02 kcal

Allpool on toidu (Margariin 70%, vedeliku - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia2590,00 kJ
619,02 kcal
Rasv70,00 g
Süsivesik0,00 g
Valk0,00 g
Suhkur0,00 g
Küllastunud rasva5,09 g
Sool888,21 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti0,00 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,00 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool12,90 mg
energia, mis on arvutatud2590,00 kJ
folaadi, kokku0,00 ug
fosfor0,60 mg
fruktoos0,00 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,00 g
jodiid (jood)0,04 ug
k-vitamiini, kokku101,45 ug
kaalium0,33 mg
kaltsium2,94 mg
karotenoide, kokku0,00 ug
kiudaineid, kokku0,00 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,00 g
kogu rasv70,00 g
kolesterooli (gc)3,70 mg
laktoos0,00 g
magneesium1,26 mg
maltoosi0,00 g
naatrium348,59 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,00 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi0,00 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,00 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)15131,45 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)7346,28 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud5,09 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis40,34 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata7,35 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata22,51 g
rasvhapped, kõigi67,94 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata15,13 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku0,01 mg
riboflaviini0,00 mg
sahharoos0,00 g
seleen, kõigi0,02 ug
sool888,21 mg
steroolid, kokku471,90 mg
suhkrud, kõigi0,00 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud0,00 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,00 mg
trüptofaan0,00 mg
tsink0,00 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku0,00 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,00 mg
Toit allikas on Fineli andmebaasi Soome Instituut tervisele ja heaolule. Pange tähele, et seal võib olla vigu informatsiooni ja sa peaksid tegema tõlgendused ja järeldused omal riisikol. Inimesed spetsiaalsed dieedid tuleks rääkida muutuvas dieeti arsti eest.
Arkikoodi
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev