Otsi toidu nimi:

Margariin 80% vedelad keskmine - kaloreid

g

100 g sisaldab 715,82 kcal

Allpool on toidu (Margariin 80% vedelad keskmine - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia2995,34 kJ
715,82 kcal
Rasv81,00 g
Süsivesik0,00 g
Valk0,00 g
Suhkur0,00 g
Küllastunud rasva6,50 g
Sool893,39 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti780,11 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,00 mg
d-vitamiini11,88 ug
e-vitamiini, alfatokoferool17,63 mg
energia, mis on arvutatud2995,34 kJ
folaadi, kokku0,00 ug
fosfor0,60 mg
fruktoos0,00 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,00 g
jodiid (jood)0,04 ug
k-vitamiini, kokku94,69 ug
kaalium0,31 mg
kaltsium2,44 mg
karotenoide, kokku1,30 ug
kiudaineid, kokku0,00 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,00 g
kogu rasv81,00 g
kolesterooli (gc)0,00 mg
laktoos0,00 g
magneesium1,16 mg
maltoosi0,00 g
naatrium350,63 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,00 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi0,00 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,00 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)20618,05 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)7169,14 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud6,50 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis42,69 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata7,17 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata27,80 g
rasvhapped, kõigi78,30 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata20,62 g
rasvhapped, kõigi trans0,44 g
raua, kokku0,01 mg
riboflaviini0,00 mg
sahharoos0,00 g
seleen, kõigi0,01 ug
sool893,39 mg
steroolid, kokku470,24 mg
suhkrud, kõigi0,00 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud0,00 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,00 mg
trüptofaan0,00 mg
tsink0,00 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku0,00 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,00 mg
Toit allikas on Fineli andmebaasi Soome Instituut tervisele ja heaolule. Pange tähele, et seal võib olla vigu informatsiooni ja sa peaksid tegema tõlgendused ja järeldused omal riisikol. Inimesed spetsiaalsed dieedid tuleks rääkida muutuvas dieeti arsti eest.
Arkikoodi
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev