Allpool on toidu (Marja sorbee isetehtud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 52,58 kcal 220,78 kJ | % energiast |
| Rasv | 0,24 g | 0 % |
| Süsivesik | 9,47 g | 90 % |
| Valk | 1,89 g | 10 % |
| Suhkur | 9,47 g | |
| Küllastunud rasva | 0,01 g | |
| Sool | 53,15 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 1,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,01 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 17,37 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,47 mg |
| energia, mis on arvutatud | 220,78 kJ |
| folaadi, kokku | 8,68 ug |
| fosfor | 17,40 mg |
| fruktoos | 1,22 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,28 g |
| jodiid (jood) | 1,01 ug |
| k-vitamiini, kokku | 4,60 ug |
| kaalium | 112,33 mg |
| kaltsium | 16,54 mg |
| karotenoide, kokku | 62,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,38 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,95 g |
| kogu rasv | 0,24 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 8,41 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 20,86 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,19 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,71 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,59 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,43 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 28,48 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 27,97 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,06 g |
| rasvhapped, kõigi | 0,08 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,37 mg |
| riboflaviini | 0,07 mg |
| sahharoos | 6,97 g |
| seleen, kõigi | 2,12 ug |
| sool | 53,15 mg |
| steroolid, kokku | 7,03 mg |
| suhkrud, kõigi | 9,47 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 9,47 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
| trüptofaan | 31,20 mg |
| tsink | 0,12 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 1,89 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,03 mg |