Otsi toidu nimi: 

Meatball, hakkliha põhjapõdrad, praetud - kaloreid

g
portsjonid (120g)
tk (30g)

100 g: 242,59 kcal

Allpool on toidu (Meatball, hakkliha põhjapõdrad, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia242,59 kcal
1015,18 kJ
% energiast
Rasv15,79 g58 %
Süsivesik8,11 g14 %
Valk16,43 g28 %
Suhkur1,47 g
Küllastunud rasva5,78 g
Sool1920,49 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti94,27 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)3,39 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,72 mg
d-vitamiini0,80 ug
e-vitamiini, alfatokoferool2,26 mg
energia, mis on arvutatud1015,18 kJ
folaadi, kokku13,56 ug
fosfor252,90 mg
fruktoos0,16 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,21 g
jodiid (jood)54,51 ug
k-vitamiini, kokku10,01 ug
kaalium349,58 mg
kaltsium44,05 mg
karotenoide, kokku115,60 ug
kiudaineid, kokku0,49 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,31 g
kogu rasv15,79 g
kolesterooli (gc)87,93 mg
laktoos0,83 g
magneesium28,31 mg
maltoosi0,08 g
naatrium753,72 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)3,24 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi5,91 mg
orgaanilised happed, kõigi0,76 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,13 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)1909,62 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)637,62 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)8,68 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)13,09 mg
rasvhapped, kokku küllastunud5,78 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis6,05 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,69 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata2,71 g
rasvhapped, kõigi14,78 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata1,99 g
rasvhapped, kõigi trans0,16 g
raua, kokku4,47 mg
riboflaviini0,19 mg
sahharoos0,19 g
seleen, kõigi23,85 ug
sool1920,49 mg
steroolid, kokku45,17 mg
suhkrud, kõigi1,47 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud8,11 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,06 mg
trüptofaan242,00 mg
tsink3,29 mg
tärklis, kõigi6,64 g
valgu kokku16,43 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,35 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.