Allpool on toidu (Meatball, lahja hakkliha, õlis praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 195,27 kcal 817,35 kJ | % energiast |
| Rasv | 12,89 g | 59 % |
| Süsivesik | 6,74 g | 13 % |
| Valk | 13,06 g | 28 % |
| Suhkur | 1,33 g | |
| Küllastunud rasva | 2,42 g | |
| Sool | 1327,16 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 25,82 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,83 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,63 mg |
| d-vitamiini | 0,48 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,01 mg |
| energia, mis on arvutatud | 817,35 kJ |
| folaadi, kokku | 8,85 ug |
| fosfor | 154,70 mg |
| fruktoos | 0,13 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,17 g |
| jodiid (jood) | 39,90 ug |
| k-vitamiini, kokku | 12,17 ug |
| kaalium | 270,14 mg |
| kaltsium | 36,96 mg |
| karotenoide, kokku | 85,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,40 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,25 g |
| kogu rasv | 12,89 g |
| kolesterooli (gc) | 60,56 mg |
| laktoos | 0,81 g |
| magneesium | 19,38 mg |
| maltoosi | 0,07 g |
| naatrium | 520,86 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,94 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,75 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,05 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,11 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2075,92 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 739,52 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 10,62 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,42 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 6,42 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,75 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,86 g |
| rasvhapped, kõigi | 11,83 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,11 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,12 g |
| raua, kokku | 1,85 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 0,16 g |
| seleen, kõigi | 12,30 ug |
| sool | 1327,16 mg |
| steroolid, kokku | 51,23 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,33 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 6,74 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 173,90 mg |
| tsink | 2,20 mg |
| tärklis, kõigi | 5,41 g |
| valgu kokku | 13,06 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,26 mg |