Otsi toidu nimi: 

Meatball, sealiha-beef hakkima, seened, praetud - kaloreid

g
portsjonid (120g)
tk (30g)

100 g: 197,18 kcal

Allpool on toidu (Meatball, sealiha-beef hakkima, seened, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia197,18 kcal
825,96 kJ
% energiast
Rasv14,09 g65 %
Süsivesik7,17 g14 %
Valk10,17 g21 %
Suhkur1,28 g
Küllastunud rasva4,65 g
Sool874,25 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti54,17 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,68 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)1,62 mg
d-vitamiini2,29 ug
e-vitamiini, alfatokoferool1,17 mg
energia, mis on arvutatud825,96 kJ
folaadi, kokku17,42 ug
fosfor119,60 mg
fruktoos0,16 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,63 g
jodiid (jood)27,48 ug
k-vitamiini, kokku5,49 ug
kaalium265,75 mg
kaltsium20,07 mg
karotenoide, kokku107,50 ug
kiudaineid, kokku1,12 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,94 g
kogu rasv14,09 g
kolesterooli (gc)73,84 mg
laktoos0,01 g
magneesium14,39 mg
maltoosi0,07 g
naatrium343,11 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)4,02 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi5,92 mg
orgaanilised happed, kõigi0,06 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,15 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)1514,55 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)375,49 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)14,72 mg
rasvhapped, kokku küllastunud4,65 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis6,30 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,39 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata2,01 g
rasvhapped, kõigi13,13 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata1,56 g
rasvhapped, kõigi trans0,10 g
raua, kokku1,83 mg
riboflaviini0,24 mg
sahharoos0,41 g
seleen, kõigi18,42 ug
sool874,25 mg
steroolid, kokku37,18 mg
suhkrud, kõigi1,28 g
süsivesikud7,17 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,11 mg
trüptofaan138,50 mg
tsink1,92 mg
tärklis, kõigi5,89 g
valgu kokku10,17 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,27 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.