Allpool on toidu (Meatball, tööstus - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 237,33 kcal 993,45 kJ | % energiast |
Rasv | 15,83 g | 59 % |
Süsivesik | 11,25 g | 19 % |
Valk | 12,34 g | 21 % |
Suhkur | 0,65 g | |
Küllastunud rasva | 4,91 g | |
Sool | 1424,56 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 9,43 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,42 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,20 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,35 mg |
energia, mis on arvutatud | 993,45 kJ |
folaadi, kokku | 21,14 ug |
fosfor | 145,60 mg |
fruktoos | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,02 g |
jodiid (jood) | 5,81 ug |
k-vitamiini, kokku | 10,15 ug |
kaalium | 258,51 mg |
kaltsium | 28,31 mg |
karotenoide, kokku | 3,90 ug |
kiudaineid, kokku | 0,86 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,43 g |
kogu rasv | 15,83 g |
kolesterooli (gc) | 37,35 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 30,07 mg |
maltoosi | 0,10 g |
naatrium | 559,09 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,70 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,46 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,24 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1788,52 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 334,28 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 4,91 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,69 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,35 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,26 g |
rasvhapped, kõigi | 14,93 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,84 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,04 g |
raua, kokku | 1,61 mg |
riboflaviini | 0,10 mg |
sahharoos | 0,17 g |
seleen, kõigi | 10,90 ug |
sool | 1424,56 mg |
steroolid, kokku | 5,69 mg |
suhkrud, kõigi | 0,65 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 11,25 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,20 mg |
trüptofaan | 165,60 mg |
tsink | 1,75 mg |
tärklis, kõigi | 10,84 g |
valgu kokku | 12,34 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,24 mg |