Allpool on toidu (Merevetikad, nori, kuivatatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 278,20 kcal 1164,99 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,20 g | 14 % |
| Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
| Valk | 40,67 g | 86 % |
| Suhkur | 0,00 g | |
| Küllastunud rasva | g | |
| Sool | 2012,92 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 1237,53 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 14,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| energia, mis on arvutatud | 1164,99 kJ |
| fosfor | 350,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 2100,00 ug |
| kaalium | 2840,00 mg |
| kaltsium | 430,00 mg |
| karotenoide, kokku | 14910,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 44,40 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 3,20 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 12,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 790,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,50 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,50 mg |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 44,40 g |
| raua, kokku | 19,60 mg |
| riboflaviini | 1,34 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| sool | 2012,92 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,24 mg |
| tsink | 6,40 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 40,67 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,07 mg |