Allpool on toidu (Moosi pirukas, põhi magus tainas, rasvavaba piima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 1249,41 kJ 298,52 kcal |
| Rasv | 5,50 g |
| Süsivesik | 52,53 g |
| Valk | 7,86 g |
| Suhkur | 11,91 g |
| Küllastunud rasva | 2,42 g |
| Sool | 287,39 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 52,24 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,15 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,32 mg |
| d-vitamiini | 0,47 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,61 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1249,41 kJ |
| folaadi, kokku | 27,31 ug |
| fosfor | 97,30 mg |
| fruktoos | 0,88 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,82 g |
| jodiid (jood) | 14,64 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,23 ug |
| kaalium | 211,23 mg |
| kaltsium | 36,14 mg |
| karotenoide, kokku | 51,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,22 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,62 g |
| kogu rasv | 5,50 g |
| kolesterooli (gc) | 20,30 mg |
| laktoos | 0,88 g |
| magneesium | 20,91 mg |
| maltoosi | 0,50 g |
| naatrium | 112,79 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,76 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,06 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,11 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,60 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 690,83 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 98,86 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 4,46 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,42 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,49 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,10 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,83 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,92 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,70 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,06 g |
| raua, kokku | 0,66 mg |
| riboflaviini | 0,11 mg |
| sahharoos | 8,83 g |
| seleen, kõigi | 7,52 ug |
| sool | 287,39 mg |
| steroolid, kokku | 34,37 mg |
| suhkrud, kõigi | 11,91 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 52,53 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 91,70 mg |
| tsink | 0,67 mg |
| tärklis, kõigi | 40,62 g |
| valgu kokku | 7,86 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,08 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024