Allpool on toidu (Müsli, põhi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 349,19 kcal 1461,56 kJ | % energiast |
| Rasv | 2,89 g | 6 % |
| Süsivesik | 65,94 g | 83 % |
| Valk | 9,30 g | 11 % |
| Suhkur | 10,19 g | |
| Küllastunud rasva | 0,44 g | |
| Sool | 437,88 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 3,37 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,17 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,06 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,55 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1461,56 kJ |
| folaadi, kokku | 61,13 ug |
| fosfor | 251,90 mg |
| fruktoos | 3,92 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 4,19 g |
| jodiid (jood) | 16,77 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,92 ug |
| kaalium | 357,48 mg |
| kaltsium | 29,04 mg |
| karotenoide, kokku | 707,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 8,66 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 5,41 g |
| kogu rasv | 2,89 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 81,29 mg |
| maltoosi | 0,03 g |
| naatrium | 171,85 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,11 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 7,39 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,56 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,18 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 975,87 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 48,52 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,44 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,80 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,02 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,26 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,98 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 4,78 mg |
| riboflaviini | 0,32 mg |
| sahharoos | 2,03 g |
| seleen, kõigi | 7,91 ug |
| sool | 437,88 mg |
| steroolid, kokku | 55,97 mg |
| suhkrud, kõigi | 10,19 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 65,94 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,41 mg |
| trüptofaan | 136,40 mg |
| tsink | 2,13 mg |
| tärklis, kõigi | 55,75 g |
| valgu kokku | 9,30 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,48 mg |