Allpool on toidu (Mutri mix, ilma soola, röstitud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 2655,36 kJ 634,56 kcal |
| Rasv | 58,79 g |
| Süsivesik | 7,57 g |
| Valk | 16,50 g |
| Suhkur | 3,86 g |
| Küllastunud rasva | 7,61 g |
| Sool | 7,26 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,74 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,56 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 5,05 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2655,36 kJ |
| folaadi, kokku | 45,72 ug |
| fosfor | 405,10 mg |
| fruktoos | 0,13 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,11 g |
| jodiid (jood) | 7,45 ug |
| k-vitamiini, kokku | 6,43 ug |
| kaalium | 601,99 mg |
| kaltsium | 104,97 mg |
| karotenoide, kokku | 36,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 8,89 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 3,67 g |
| kogu rasv | 58,79 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 208,21 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 2,85 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 3,18 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,99 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,63 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 15344,71 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1727,78 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,61 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 26,98 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,73 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 19,12 g |
| rasvhapped, kõigi | 53,71 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 15,35 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 3,53 mg |
| riboflaviini | 0,11 mg |
| sahharoos | 3,63 g |
| seleen, kõigi | 313,28 ug |
| sool | 7,26 mg |
| steroolid, kokku | 95,49 mg |
| suhkrud, kõigi | 3,86 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 7,57 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,44 mg |
| trüptofaan | 209,20 mg |
| tsink | 3,53 mg |
| tärklis, kõigi | 3,70 g |
| valgu kokku | 16,50 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,34 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024