Allpool on toidu (Nisutortilla, burrito, wrap, kana täidisega - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 175,19 kcal 733,73 kJ | % energiast |
| Rasv | 6,78 g | 33 % |
| Süsivesik | 17,13 g | 42 % |
| Valk | 10,46 g | 25 % |
| Suhkur | 1,78 g | |
| Küllastunud rasva | 2,77 g | |
| Sool | 481,93 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 42,92 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,39 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 4,22 mg |
| d-vitamiini | 0,22 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,83 mg |
| energia, mis on arvutatud | 733,73 kJ |
| folaadi, kokku | 21,83 ug |
| fosfor | 103,50 mg |
| fruktoos | 0,43 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,32 g |
| jodiid (jood) | 17,59 ug |
| k-vitamiini, kokku | 26,62 ug |
| kaalium | 215,71 mg |
| kaltsium | 59,52 mg |
| karotenoide, kokku | 686,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,33 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,89 g |
| kogu rasv | 6,78 g |
| kolesterooli (gc) | 24,78 mg |
| laktoos | 0,50 g |
| magneesium | 19,11 mg |
| maltoosi | 0,17 g |
| naatrium | 189,14 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,90 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,94 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,24 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,28 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 775,76 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 218,59 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 9,25 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 7,59 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,77 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,37 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,24 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,10 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,35 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,83 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,09 g |
| raua, kokku | 0,56 mg |
| riboflaviini | 0,12 mg |
| sahharoos | 0,36 g |
| seleen, kõigi | 6,75 ug |
| sool | 481,93 mg |
| steroolid, kokku | 23,31 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,78 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 17,13 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,09 mg |
| trüptofaan | 122,20 mg |
| tsink | 0,79 mg |
| tärklis, kõigi | 15,35 g |
| valgu kokku | 10,46 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,21 mg |