Allpool on toidu (Pehme jäätis vahvli - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 149,86 kcal 627,12 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,50 g | 50 % |
| Süsivesik | 14,10 g | 39 % |
| Valk | 4,06 g | 11 % |
| Suhkur | 8,50 g | |
| Küllastunud rasva | 4,89 g | |
| Sool | 160,52 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 94,17 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,42 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,60 mg |
| d-vitamiini | 0,05 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,23 mg |
| energia, mis on arvutatud | 627,12 kJ |
| folaadi, kokku | 3,57 ug |
| fosfor | 120,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 17,00 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,56 ug |
| kaalium | 190,00 mg |
| kaltsium | 146,00 mg |
| karotenoide, kokku | 62,70 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,40 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,30 g |
| kogu rasv | 8,50 g |
| kolesterooli (gc) | 20,40 mg |
| laktoos | 0,50 g |
| magneesium | 14,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 63,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,15 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,05 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,05 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,10 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 258,76 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 86,17 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 4,89 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,18 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,09 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,42 g |
| rasvhapped, kõigi | 7,77 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,28 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,28 g |
| raua, kokku | 0,07 mg |
| riboflaviini | 0,20 mg |
| sahharoos | 8,00 g |
| seleen, kõigi | 3,52 ug |
| sool | 160,52 mg |
| steroolid, kokku | 5,93 mg |
| suhkrud, kõigi | 8,50 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 14,10 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 53,90 mg |
| tsink | 0,53 mg |
| tärklis, kõigi | 5,60 g |
| valgu kokku | 4,06 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,03 mg |