Allpool on toidu (Piim, 0% rasva, lisamata D-vitamiini, orgaanilisi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 141,62 kJ 33,70 kcal |
Rasv | 0,10 g |
Süsivesik | 4,90 g |
Valk | 3,06 g |
Suhkur | 4,90 g |
Küllastunud rasva | 0,07 g |
Sool | 112,11 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,79 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,40 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,23 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,00 mg |
energia, mis on arvutatud | 141,62 kJ |
folaadi, kokku | 4,24 ug |
fosfor | 90,00 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 18,35 ug |
k-vitamiini, kokku | 0,16 ug |
kaalium | 160,00 mg |
kaltsium | 120,00 mg |
karotenoide, kokku | 3,30 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 0,10 g |
kolesterooli (gc) | 1,00 mg |
laktoos | 4,90 g |
magneesium | 12,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 44,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,10 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,87 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,20 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2,74 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 0,43 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,07 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,02 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,00 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,00 g |
rasvhapped, kõigi | 0,10 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,00 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,04 mg |
riboflaviini | 0,19 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 2,75 ug |
sool | 112,11 mg |
steroolid, kokku | 0,00 mg |
suhkrud, kõigi | 4,90 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 4,90 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
trüptofaan | 46,00 mg |
tsink | 0,43 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 3,06 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |