Allpool on toidu (Pipar, must pipar - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 1170,67 kJ 279,64 kcal |
Rasv | 3,30 g |
Süsivesik | 38,31 g |
Valk | 10,90 g |
Suhkur | 0,64 g |
Küllastunud rasva | 0,98 g |
Sool | 112,11 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 14,94 ug |
alkohol | 0,00 g |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 21,00 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,72 mg |
energia, mis on arvutatud | 1170,67 kJ |
kaltsium | 437,00 mg |
karotenoide, kokku | 415,00 ug |
kiudaineid, kokku | 26,50 g |
kogu rasv | 3,30 g |
kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
laktoos | 0,00 g |
naatrium | 44,00 mg |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 970,00 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 160,00 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,98 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,01 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,16 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,13 g |
rasvhapped, kõigi | 3,12 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,97 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 28,86 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 3,10 ug |
sool | 112,11 mg |
suhkrud, kõigi | 0,64 g |
süsivesikud | 38,31 g |
tärklis, kõigi | 37,67 g |
valgu kokku | 10,90 g |