Allpool on toidu (Pizza, salaami pizza, sink, krevetid ja sibul - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 922,27 kJ 220,36 kcal |
| Rasv | 11,47 g |
| Süsivesik | 15,27 g |
| Valk | 13,42 g |
| Suhkur | 1,54 g |
| Küllastunud rasva | 5,39 g |
| Sool | 1131,51 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 51,89 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,72 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 3,07 mg |
| d-vitamiini | 0,11 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,98 mg |
| energia, mis on arvutatud | 922,27 kJ |
| folaadi, kokku | 25,94 ug |
| fosfor | 197,40 mg |
| fruktoos | 0,49 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,46 g |
| jodiid (jood) | 34,23 ug |
| k-vitamiini, kokku | 5,48 ug |
| kaalium | 181,58 mg |
| kaltsium | 207,14 mg |
| karotenoide, kokku | 2095,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,18 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,65 g |
| kogu rasv | 11,47 g |
| kolesterooli (gc) | 37,54 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 21,71 mg |
| maltoosi | 0,17 g |
| naatrium | 444,08 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,02 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,57 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,08 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,26 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 914,97 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 218,02 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 8,46 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 8,32 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 5,39 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,94 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,24 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,25 g |
| rasvhapped, kõigi | 10,82 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,95 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,24 g |
| raua, kokku | 0,85 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 0,11 g |
| seleen, kõigi | 10,39 ug |
| sool | 1131,51 mg |
| steroolid, kokku | 19,81 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,54 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 15,27 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,08 mg |
| trüptofaan | 175,20 mg |
| tsink | 1,64 mg |
| tärklis, kõigi | 13,72 g |
| valgu kokku | 13,42 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,17 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024