Allpool on toidu (Põhilised magus tainas pirukad, looduslikult gluteenivaba, sisaldab piim - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 288,00 kcal 1205,12 kJ | % energiast |
| Rasv | 7,74 g | 24 % |
| Süsivesik | 47,35 g | 70 % |
| Valk | 4,49 g | 6 % |
| Suhkur | 10,11 g | |
| Küllastunud rasva | 3,10 g | |
| Sool | 536,24 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 36,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,18 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,24 mg |
| d-vitamiini | 0,92 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,79 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1205,12 kJ |
| folaadi, kokku | 40,82 ug |
| fosfor | 105,80 mg |
| fruktoos | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,13 g |
| jodiid (jood) | 21,87 ug |
| k-vitamiini, kokku | 5,27 ug |
| kaalium | 141,20 mg |
| kaltsium | 45,81 mg |
| karotenoide, kokku | 348,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 4,59 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,73 g |
| kogu rasv | 7,74 g |
| kolesterooli (gc) | 20,47 mg |
| laktoos | 1,49 g |
| magneesium | 30,41 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 210,46 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,42 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,91 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,06 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 2,22 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 972,39 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 289,72 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 3,95 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,10 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,84 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,29 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,31 g |
| rasvhapped, kõigi | 7,37 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,99 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,12 g |
| raua, kokku | 0,89 mg |
| riboflaviini | 0,14 mg |
| sahharoos | 8,12 g |
| seleen, kõigi | 5,92 ug |
| sool | 536,24 mg |
| steroolid, kokku | 27,21 mg |
| suhkrud, kõigi | 10,11 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 47,35 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 41,70 mg |
| tsink | 0,67 mg |
| tärklis, kõigi | 36,73 g |
| valgu kokku | 4,49 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,19 mg |