Allpool on toidu (Põhjapõdrad, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 200,76 kcal 840,22 kJ | % energiast |
| Rasv | 11,31 g | 51 % |
| Süsivesik | 0,02 g | 0 % |
| Valk | 24,81 g | 49 % |
| Suhkur | 0,02 g | |
| Küllastunud rasva | 3,85 g | |
| Sool | 1451,70 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 29,81 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 5,79 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,53 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,05 mg |
| energia, mis on arvutatud | 840,22 kJ |
| folaadi, kokku | 5,22 ug |
| fosfor | 358,40 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 35,83 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,58 ug |
| kaalium | 507,19 mg |
| kaltsium | 17,66 mg |
| karotenoide, kokku | 6,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 11,31 g |
| kolesterooli (gc) | 62,22 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 38,47 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 569,74 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,86 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 9,61 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1434,83 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 495,17 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 16,34 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,85 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,73 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,56 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,10 g |
| rasvhapped, kõigi | 10,77 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,52 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
| raua, kokku | 7,72 mg |
| riboflaviini | 0,21 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 34,50 ug |
| sool | 1451,70 mg |
| steroolid, kokku | 33,59 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,02 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,02 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 367,90 mg |
| tsink | 5,52 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 24,81 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,57 mg |