Allpool on toidu (Popkorni toiduõli - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 495,94 kcal 2075,10 kJ | % energiast |
| Rasv | 28,10 g | 53 % |
| Süsivesik | 47,20 g | 39 % |
| Valk | 9,00 g | 8 % |
| Suhkur | 0,85 g | |
| Küllastunud rasva | 2,11 g | |
| Sool | 1481,29 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 26,72 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 4,74 mg |
| energia, mis on arvutatud | 2075,10 kJ |
| folaadi, kokku | 11,96 ug |
| fosfor | 150,60 mg |
| fruktoos | 0,09 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,43 g |
| jodiid (jood) | 41,77 ug |
| k-vitamiini, kokku | 27,84 ug |
| kaalium | 235,03 mg |
| kaltsium | 5,89 mg |
| karotenoide, kokku | 3625,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 10,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 7,17 g |
| kogu rasv | 28,10 g |
| kolesterooli (gc) | 0,86 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 62,46 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 581,35 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,37 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,19 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,68 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 7527,08 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 2039,09 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,11 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 12,34 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 2,04 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 9,58 g |
| rasvhapped, kõigi | 24,02 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 7,53 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 1,32 mg |
| riboflaviini | 0,20 mg |
| sahharoos | 0,34 g |
| seleen, kõigi | 7,00 ug |
| sool | 1481,29 mg |
| steroolid, kokku | 199,17 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,85 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 47,20 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,32 mg |
| trüptofaan | 72,60 mg |
| tsink | 1,21 mg |
| tärklis, kõigi | 46,46 g |
| valgu kokku | 9,00 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,94 mg |