Allpool on toidu (Porgandi riisi pastataolised täispiimast - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 170,41 kcal 713,37 kJ | % energiast |
Rasv | 9,19 g | 50 % |
Süsivesik | 16,43 g | 40 % |
Valk | 4,65 g | 10 % |
Suhkur | 3,19 g | |
Küllastunud rasva | 4,55 g | |
Sool | 547,80 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 298,28 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,37 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,68 mg |
d-vitamiini | 0,56 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,72 mg |
energia, mis on arvutatud | 713,37 kJ |
folaadi, kokku | 15,73 ug |
fosfor | 111,60 mg |
fruktoos | 0,47 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,51 g |
jodiid (jood) | 16,88 ug |
k-vitamiini, kokku | 8,72 ug |
kaalium | 241,60 mg |
kaltsium | 53,97 mg |
karotenoide, kokku | 3866,20 ug |
kiudaineid, kokku | 1,64 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 1,17 g |
kogu rasv | 9,19 g |
kolesterooli (gc) | 59,88 mg |
laktoos | 1,22 g |
magneesium | 25,41 mg |
maltoosi | 0,09 g |
naatrium | 214,99 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,96 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,75 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,15 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,37 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 585,18 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 90,45 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 14,56 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 4,55 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,87 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,11 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,72 g |
rasvhapped, kõigi | 8,70 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,61 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,43 g |
raua, kokku | 0,79 mg |
riboflaviini | 0,13 mg |
sahharoos | 0,89 g |
seleen, kõigi | 6,62 ug |
sool | 547,80 mg |
steroolid, kokku | 23,32 mg |
suhkrud, kõigi | 3,19 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 16,43 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
trüptofaan | 62,10 mg |
tsink | 0,76 mg |
tärklis, kõigi | 13,24 g |
valgu kokku | 4,65 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |