Allpool on toidu (Puding, manna Suklaavanukas, risifrutti suklaamanna - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 152,96 kcal 640,93 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,14 g | 50 % |
| Süsivesik | 16,70 g | 44 % |
| Valk | 2,97 g | 6 % |
| Suhkur | 13,61 g | |
| Küllastunud rasva | 5,19 g | |
| Sool | 582,22 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 63,33 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,29 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,83 mg |
| d-vitamiini | 0,06 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,21 mg |
| energia, mis on arvutatud | 640,93 kJ |
| folaadi, kokku | 6,03 ug |
| fosfor | 81,60 mg |
| fruktoos | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 14,69 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,60 ug |
| kaalium | 157,92 mg |
| kaltsium | 96,02 mg |
| karotenoide, kokku | 37,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,45 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,34 g |
| kogu rasv | 8,14 g |
| kolesterooli (gc) | 16,31 mg |
| laktoos | 3,73 g |
| magneesium | 15,42 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 228,50 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,16 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,84 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,15 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,11 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 208,31 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 51,36 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 5,19 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,99 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,31 g |
| rasvhapped, kõigi | 7,69 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,22 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,20 g |
| raua, kokku | 0,24 mg |
| riboflaviini | 0,16 mg |
| sahharoos | 9,87 g |
| seleen, kõigi | 2,51 ug |
| sool | 582,22 mg |
| steroolid, kokku | 6,59 mg |
| suhkrud, kõigi | 13,61 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 16,70 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 40,80 mg |
| tsink | 0,43 mg |
| tärklis, kõigi | 3,09 g |
| valgu kokku | 2,97 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |