Allpool on toidu (Puding, piima Suklaavanukas, vähem suhkrut, Jacky - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 102,29 kcal 428,30 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,41 g | 30 % |
| Süsivesik | 13,86 g | 57 % |
| Valk | 3,60 g | 13 % |
| Suhkur | 12,01 g | |
| Küllastunud rasva | 0,52 g | |
| Sool | 129,37 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 1,83 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,39 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,17 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,52 mg |
| energia, mis on arvutatud | 428,30 kJ |
| folaadi, kokku | 5,19 ug |
| fosfor | 108,10 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 1,87 g |
| glükoos | 1,87 g |
| jodiid (jood) | 16,60 ug |
| k-vitamiini, kokku | 4,13 ug |
| kaalium | 218,16 mg |
| kaltsium | 136,59 mg |
| karotenoide, kokku | 4,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,38 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,29 g |
| kogu rasv | 3,41 g |
| kolesterooli (gc) | 1,40 mg |
| laktoos | 1,64 g |
| magneesium | 19,74 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 50,77 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,13 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,03 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,17 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,10 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 614,23 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 295,24 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,52 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,76 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,30 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,91 g |
| rasvhapped, kõigi | 3,19 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,62 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,21 mg |
| riboflaviini | 0,21 mg |
| sahharoos | 6,64 g |
| seleen, kõigi | 2,83 ug |
| sool | 129,37 mg |
| steroolid, kokku | 20,94 mg |
| suhkrud, kõigi | 12,01 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 13,86 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 54,10 mg |
| tsink | 0,56 mg |
| tärklis, kõigi | 1,85 g |
| valgu kokku | 3,60 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |