Otsi toidu nimi:

Punane sibul, praetud - kaloreid

g

100 g sisaldab 125,72 kcal

Allpool on toidu (Punane sibul, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia526,28 kJ
125,72 kcal
Rasv10,12 g
Süsivesik6,05 g
Valk1,67 g
Suhkur3,99 g
Küllastunud rasva0,68 g
Sool10,48 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti0,58 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)3,53 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool2,24 mg
energia, mis on arvutatud526,28 kJ
folaadi, kokku21,08 ug
fosfor46,60 mg
fruktoos0,81 g
galaktoosi0,00 g
glükoos1,78 g
jodiid (jood)1,11 ug
k-vitamiini, kokku14,06 ug
kaalium246,39 mg
kaltsium38,32 mg
karotenoide, kokku25,80 ug
kiudaineid, kokku2,20 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,78 g
kogu rasv10,12 g
kolesterooli (gc)2,76 mg
laktoos0,00 g
magneesium12,46 mg
maltoosi0,06 g
naatrium4,11 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,13 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi0,38 mg
orgaanilised happed, kõigi0,23 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,56 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)2521,65 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)956,16 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud0,68 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis5,61 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,96 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata3,48 g
rasvhapped, kõigi9,78 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata2,52 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku0,57 mg
riboflaviini0,01 mg
sahharoos1,33 g
seleen, kõigi0,56 ug
sool10,48 mg
steroolid, kokku71,70 mg
suhkrud, kõigi3,99 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud6,05 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,03 mg
trüptofaan18,90 mg
tsink0,45 mg
tärklis, kõigi2,07 g
valgu kokku1,67 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,27 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev