Otsi toidu nimi:

Pune, kuivatati - kaloreid

g

100 g sisaldab 305,45 kcal

Allpool on toidu (Pune, kuivatati - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1278,21 kJ
305,45 kcal
Rasv10,30 g
Süsivesik21,63 g
Valk11,00 g
Suhkur4,09 g
Küllastunud rasva2,66 g
Sool38,22 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti343,79 ug
alkohol0,00 g
c-vitamiini (askorbiinhape)50,00 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool18,86 mg
energia, mis on arvutatud1278,21 kJ
fruktoos1,13 g
galaktoosi0,15 g
glükoos1,90 g
kaltsium1576,00 mg
karotenoide, kokku5034,00 ug
kiudaineid, kokku42,80 g
kogu rasv10,30 g
kolesterooli (gc)0,00 mg
laktoos0,00 g
maltoosi0,00 g
naatrium15,00 mg
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)1050,00 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)4180,00 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud2,66 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis0,67 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata4,18 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata5,23 g
rasvhapped, kõigi8,56 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata1,05 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku44,00 mg
sahharoos0,91 g
seleen, kõigi5,90 ug
sool38,22 mg
suhkrud, kõigi4,09 g
süsivesikud21,63 g
tärklis, kõigi17,54 g
valgu kokku11,00 g
Toit allikas on Fineli andmebaasi Soome Instituut tervisele ja heaolule. Pange tähele, et seal võib olla vigu informatsiooni ja sa peaksid tegema tõlgendused ja järeldused omal riisikol. Inimesed spetsiaalsed dieedid tuleks rääkida muutuvas dieeti arsti eest.
Arkikoodi
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev