Allpool on toidu (Roe pasta - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 408,94 kcal 1711,35 kJ | % energiast |
Rasv | 35,80 g | 78 % |
Süsivesik | 12,50 g | 12 % |
Valk | 10,25 g | 10 % |
Suhkur | 12,50 g | |
Küllastunud rasva | 2,55 g | |
Sool | 3923,92 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 143,99 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 5,20 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 4,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 12,80 mg |
energia, mis on arvutatud | 1711,35 kJ |
folaadi, kokku | 7,62 ug |
fosfor | 100,00 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 170,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 39,94 ug |
kaalium | 70,00 mg |
kaltsium | 6,00 mg |
karotenoide, kokku | 217,40 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 35,80 g |
kolesterooli (gc) | 213,97 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 3,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 1540,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,94 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 4,11 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 7510,47 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 2922,77 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 315,18 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 648,77 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,55 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 17,75 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 4,10 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 11,92 g |
rasvhapped, kõigi | 32,23 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 7,78 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,40 mg |
riboflaviini | 0,42 mg |
sahharoos | 12,50 g |
seleen, kõigi | 4,74 ug |
sool | 3923,92 mg |
steroolid, kokku | 184,11 mg |
suhkrud, kõigi | 12,50 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 12,50 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 190,00 mg |
tsink | 1,80 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 10,25 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |