Allpool on toidu (Röstitud veiseliha salat kartuli, nafta baasil kaste - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 95,36 kcal 399,50 kJ | % energiast |
| Rasv | 4,95 g | 45 % |
| Süsivesik | 5,09 g | 25 % |
| Valk | 6,90 g | 30 % |
| Suhkur | 2,02 g | |
| Küllastunud rasva | 0,61 g | |
| Sool | 687,93 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 62,48 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,31 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 37,00 mg |
| d-vitamiini | 0,06 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,49 mg |
| energia, mis on arvutatud | 399,50 kJ |
| folaadi, kokku | 24,28 ug |
| fosfor | 86,70 mg |
| fruktoos | 0,83 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,80 g |
| jodiid (jood) | 11,29 ug |
| k-vitamiini, kokku | 27,36 ug |
| kaalium | 330,28 mg |
| kaltsium | 20,94 mg |
| karotenoide, kokku | 1858,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,15 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,69 g |
| kogu rasv | 4,95 g |
| kolesterooli (gc) | 14,73 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 20,52 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 269,99 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,04 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,03 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,26 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,41 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1020,61 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 401,93 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 1,59 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,61 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,49 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,41 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,44 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,61 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,03 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,02 g |
| raua, kokku | 1,38 mg |
| riboflaviini | 0,09 mg |
| sahharoos | 0,39 g |
| seleen, kõigi | 5,10 ug |
| sool | 687,93 mg |
| steroolid, kokku | 32,04 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,02 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 5,09 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 98,00 mg |
| tsink | 1,27 mg |
| tärklis, kõigi | 3,07 g |
| valgu kokku | 6,90 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,24 mg |