Allpool on toidu (Salat, Itaalia majoneesi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 205,54 kcal 860,84 kJ | % energiast |
| Rasv | 18,67 g | 82 % |
| Süsivesik | 6,56 g | 12 % |
| Valk | 3,00 g | 6 % |
| Suhkur | 2,88 g | |
| Küllastunud rasva | 2,45 g | |
| Sool | 871,50 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 132,23 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,35 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 5,21 mg |
| d-vitamiini | 0,03 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 6,06 mg |
| energia, mis on arvutatud | 860,84 kJ |
| folaadi, kokku | 12,74 ug |
| fosfor | 62,50 mg |
| fruktoos | 0,72 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,39 g |
| jodiid (jood) | 12,78 ug |
| k-vitamiini, kokku | 37,62 ug |
| kaalium | 188,40 mg |
| kaltsium | 12,27 mg |
| karotenoide, kokku | 1610,70 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,11 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,83 g |
| kogu rasv | 18,67 g |
| kolesterooli (gc) | 76,92 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 13,61 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 342,03 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,97 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,58 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,22 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,30 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 8090,59 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1456,33 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,34 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,51 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,45 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,01 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,46 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 9,55 g |
| rasvhapped, kõigi | 17,02 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 8,09 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,55 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 1,75 g |
| seleen, kõigi | 8,12 ug |
| sool | 871,50 mg |
| steroolid, kokku | 52,45 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,88 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 6,56 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,11 mg |
| trüptofaan | 37,60 mg |
| tsink | 0,39 mg |
| tärklis, kõigi | 3,67 g |
| valgu kokku | 3,00 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,07 mg |