Otsi toidu nimi:

Salatikaste, sinep, õli, mahla, äädikas - kaloreid

g

100 g sisaldab 304,25 kcal

Allpool on toidu (Salatikaste, sinep, õli, mahla, äädikas - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1273,80 kJ
304,25 kcal
Rasv30,96 g
Süsivesik5,39 g
Valk0,75 g
Suhkur5,39 g
Küllastunud rasva1,99 g
Sool444,87 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti0,33 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)9,30 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool6,81 mg
energia, mis on arvutatud1273,80 kJ
folaadi, kokku6,54 ug
fosfor26,30 mg
fruktoos1,92 g
galaktoosi0,00 g
glükoos1,49 g
jodiid (jood)0,80 ug
k-vitamiini, kokku39,90 ug
kaalium64,68 mg
kaltsium19,68 mg
karotenoide, kokku13,40 ug
kiudaineid, kokku0,26 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,17 g
kogu rasv30,96 g
kolesterooli (gc)1,34 mg
laktoos0,00 g
magneesium9,62 mg
maltoosi0,00 g
naatrium174,60 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,19 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi0,25 mg
orgaanilised happed, kõigi1,69 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,09 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)7462,55 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)2880,57 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud1,99 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis16,88 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata2,88 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata10,36 g
rasvhapped, kõigi29,23 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata7,46 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku0,53 mg
riboflaviini0,01 mg
sahharoos1,98 g
seleen, kõigi4,20 ug
sool444,87 mg
steroolid, kokku184,94 mg
suhkrud, kõigi5,39 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud5,39 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,02 mg
trüptofaan3,60 mg
tsink0,14 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku0,75 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,02 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev